「夢を叶える」というと、ついついあの本を思い出しますね。
ドラマ化までされて爆発的にヒットした、『夢をかなえるゾウ』。この間、続編も発売されていましたね。
話題に飲まれつつ僕もkindle版で購入して、さっそく毎日実践してみましたが段々とあがっていう課題のハードルに、達成がどんどん困難になってしまいました。
それでも、読むだけではなく行動を起こさせてくれる本という貴重な位置づけにある本だと思っています。２よりも１の方が良かったと思いますね。
さて本題。今回ここで紹介するのは、この本よりももっとずっと簡単な方法です。
これは本当に超カンタン。らくちんちん。なんといってもノートに願い事を書いて、あとは放っておくだけなのです。
どんなにものごとが続かないひとでもこれならきっとできますよね。
その効果の程はと言うと、ぼくが実際にこれを行なってから半年後にその達成状況を見返してみると30個のうち3つはすでに叶っていました！ １０分の１ですが、だって書いただけで、ですよ。
しかも、さらにあと2つくらいはもうすぐ叶いそうな感じです。これはすごい！ 書いただけなのに！！
そう、書いただけなんですよ。ノートに願い事を。
こうなりたい、とか、これが欲しい、とか。ほわほわと楽しいイメージ、そうなっている自分、欲しいものを使っている自分、そんな幸せな気分で楽しくやれちゃいます。
でも肝心なのが信じてやること。これ最初から半信半疑で取り組んだら多分かないません。だから、かなってたらラッキーくらいの軽い気持ちでいいんじゃないでしょうか。
あともうひとつ、これが最も重要なポイントです。
願い事が「達成した、している、なっている、状態をイメージ」して書くことです。
だから、「～になりたい」ではなくて「～になっている」「～が欲しい」じゃなくて「～を得て～な状態になっている」となるのですね。
これが秘訣です。
ただ願望を書くのではなく、point of arrivalを明確にする。
そしてその状態になった自分を想像して、その時の気持ちで書きます。
書くときだけはグワッっと集中力が必要ですが、楽しい想像なので問題ないですね。
気をつけなきゃ行けないのは、ネガティブな言葉は一切使わないこと。
これ使っちゃうとネガティブな方向に力が発揮されちゃいます。
なので、「～しない」っていうような消極目標はナシです。絶対だめだよん。
そこだけ気をつければ手間も要らず、非常にカンタンな方法なので実践してみてください。
結果は半年後くらいに見返してみたらいいと思います。